Nucile in coaja - tratament cu nuci pentru sanatate

In coaja, nucile sunt foarte, foarte bune pentru tine, nucile in coaja - tratament cu nuci pentru sanatate
Kafka a spus, "Dumnezeu da nuci, dar el nu le sparge." O mana de nuci poate afla cum decurge organismul la stres, tensiune arteriala, de aceea ai fi intelept sa spargi pe nuci.
In coaja, nucile sunt foarte, foarte bune pentru tine, nucile in coaja - tratament cu nuci pentru sanatate
"Oamenii care arata un raspuns exagerat biologic la stres sunt la risc mai mare de boli de inima", a declarat Sheila G. West, PhD, autorul studiului.
In coaja, nucile sunt foarte, foarte bune pentru tine, nucile in coaja - tratament cu nuci pentru sanatate
Echipa West a studiat 22 de adulti sanatosi cu colesterolul rau si le-au oferit o dieta reglementara pe o perioada de cateva saptamani. West a constatat ca nucile, inclusiv si uleiul de nuca in dieta lor, au scazut atat presiunea sangvina cat si raspunsul tensiunii arteriale la stres.
Nucile in coaja - tratament cu nuci pentru sanatate

Remedii pentru durerile de stomac

Cateva remedii pentru durerile de stomac
1. Pentru viermii intestinali: o cana de suc de morcovi consumata pe stomacul gol in fiecare dimineata, timp de 10-15 zile.

2. Pentru indigestie: o banana copata bine si un pahar cu lapte, inainte de somn; amesteca 1-3 picaturi de ulei de menta cu 5 cesti de apa si bea cand simti nevoia.

Alte remedii pentru durerile de stomac:

3. Pentru constipatia cauzata de diabet: 2-3 smochine dupa fiecare masa principala.

4. Pentru constipatie: se fierb 2 linguri de frunze de schinduf cu 1/2 fasole mung si 10 cepe mici. Se consuma in mod regulat, pana scapi de constipatie si dureri de stomac.

Pinul, cel mai bun pentru o vreme rece

Pinul, cel mai bun pentru o vreme rece

Pinul este un excelent aliat al sanatatii pe timp de toamna si iarna.
Cum se administreaza:

Sirop – se toarna peste doua maini de ace de pin spalate bine cam 250 ml de miere. Lasa la macerat o luna, intr-un loc intunecat, apoi strecoara siropul obtinut si foloseste-l in tratarea afectiunilor respiratorii. Se iau 3-4 linguri cu preparat in fiecare zi.

Inhalatii:

Sunt bune mai ales pentru durerile de cap, pentru raceala (descongestioneaza caile respiratorii) si sinuzita. Nu trebuie sa torni decat vreo 10 picaturi de ulei esential de pin in apa clocotita sis a inhalezi aburii parfumati.

Masaj:
Se amesteca uleiul de pin cu ulei de floarea soarelui si se aplica pe piele cu miscari blande. Nu se foloseste singur, deoarece poate produce iritatii.

Comprese se inmoaie o bucata de panza in apa calduta, apoi se toarna pe ea cateva picaturi de ulei. Se aplica pe zona dureroasa.

Infuzie:
Se prepara dub muguri, care se culeg in aprilie. Se toarna peste o lingura cu muguri taiati o cana cu apa fierbinte. Se lasa la infuzat zece minute, dupa care se infiltreaza si se consuma.